Meine Angebote
Achtsamkeit in der Natur, kreativer Ausdruck, Online & Audio sowie Einzelbegleitung
Viele meiner Angebote sind besonders auf die Bedürfnisse von feinfühligen und neurodivergenten Frauen ausgerichtet — gleichzeitig sind alle willkommen, die sich davon angesprochen fühlen.
Achtsamkeit in der Natur
Fortlaufender Kurs — Zur Ruhe kommen
Regelmässige Auszeiten, um dich zu erden und für dich zu sorgen.
Kraft finden — Kurs für neurodivergente Frauen
Tiefe Begleitung in einer kleinen, geschützten Gruppe.
Retreat «Waldklang & Farbenspiel»
Achtsamkeit & kreativer Ausdruck im Wald — 2 Tage entschleunigen.
Kreativer Ausdruck
Bildertagebuch-Workshop
Ein monatlicher Raum für kreative Selbstfürsorge.
Mischtechnik Maltag — deine kreative Auszeit
Ein Tag für dich. Zum Durchatmen, Eintauchen und Gestalten.
Seelengarten Minibook
Sanft, fliessend und intuitiv — ein wohltuender Maltag mit Aquarellfarben.
Visionscollage
Dein Raum zum Innehalten und gestalten das was dir wirklich wichtig ist.
Offenes Atelier
Dein Freiraum für Kreativität und selbständiges Gestalten.
Online & Audio, Einzelbegleitung
Online & Audio
Achtsamkeit, Naturimpulse und kreative Selbstfürsorge — immer dabei.
Einzelbegleitung
Individuelle Begleitung mit Achtsamkeit oder Gestaltungs- und Maltherapie.
Für Frauen, die in einem persönlichen Rahmen tiefer gehen möchten.
Orientierung finden
Bist du unsicher, welches Angebot zu dir passt?
Buche ein kurzes Erstgespräch und wir finden heraus ob und wie ich dir helfen kann.