Reizüberflutung begegnen mit Achtsamkeit, Natur und Kreativität

Dieser Artikel ist eine Vertiefung von Gedanken, die ich im Gespräch mit dem KPT Magazin geteilt habe — einer Schweizer Krankenkasse, die in ihrer Ausgabe «Ruhe» (2/25) das Thema Reizüberflutung aufgegriffen hat. Die Welt ist laut geworden.Viele Eindrücke prasseln gleichzeitig…